Рагга
Ragga – это пластичные движения бедрами и животом (hip rolling). Это
всевозможные восьмерки, вращения и удары, волны, изоляция и работа грудью...
Нагрузка идет на все виды мышц, поэтому при регулярных тренировках вы сможете
приобрести хорошую физическую форму. Чтобы овладеть техникой танца не нужно
специальной подготовки, главное – желание!))
Занятия по dancehall способствуют
развитию пластики, гибкости тела и выносливости. Вы научитесь легко и красиво
двигаться под любую музыку.
Ragga поможет усовершенствовать ваше
тело, научит очаровывать и соблазнять по-новому. На занятиях мы будем изучать
базовые движения booty dance, dancehall, разучивать связки, учиться
импровизировать. Кроме самой культуры и истории танца, большое внимание будем
уделять физической форме (качать пресс, ягодицы) и растяжке.
